『「AIでブログを書くなんて…」とためらう人に伝えたい、“本当に誠実な情報発信”とは?』

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目次

「AIに書かせるのはズルかも…」と思っていませんか?

最近、ChatGPTなどの生成AIを使ってブログやSNS投稿を作る人が増えています。

そんな中で、

「生成AIに書いてもらうのは、なんかズルいというか、手抜きなのでは?」
「自分で書くべきなのに、ツールに頼るのは怪しいのでは?」

そんな「後ろめたさ」や「ためらい」を抱く人も少なくありません。

しかし、その思い込み自体が、発信を遠ざける原因になっているのだとしたら…?

なぜ「後ろめたさ」を感じてしまうのか?

  • 「想いや経験は自分の言葉で伝えるべき」という真面目な想い
  • 「AIが書いたものはどこか無機質で信用されないのでは」という不安
  • 「常に自分の手で最後まで整えないと納得できない」という強いこだわり

これらの感情は、すべて「誠実に自分の思いを伝えたい」という気持ちに根ざした自然なものです。
しかし、それがかえって発信そのものを止めてしまっていては本末転倒です。

生成AIは「書くためのサポート役」、主体はあなた

生成AIは、伝えたいことを自分らしい言葉に繋げるための「発想」や「たたき台」を提供してくれる、
書くための頼もしいサポート役、“編集アシスタント”である、と捉えてみてはいかがでしょうか?

  • 空白の画面に向かう不安を解消
  • 「主語」を分けて書く、リズムを調えるなどのサポートに
  • 「その手があったか!」という知見の抽出に

もちろん、生成AIが作成した文章に丸ごと依存してしまうのは誤った使い方です。
しかし、使うこと自体に後ろめたさを感じる必要はありません。
あなたの感情や想いを最後に丁寧に重ねることで、より伝わる文章へと整えていくことができるのです。

「まるごとコピペ」はNG!AI活用で注意したいこと

ここで注意しておきたいことは、生成AIが作成した文章を
「そのままコピペして使う」ことには危険が伴うという点です。

  • 事実ではない内容を、もっともらしく書いてしまう「ハルシネーション」と呼ばれるリスク
  • 文脈が途切れがちで、読者の理解や結論に混乱を生じさせるような表現がある可能性

このように、現在の生成AIには、誤解を招いたり読み手を混乱させたりする
文章を生み出してしまうリスクが残っています。
これを回避するには、生成AIの回答をあくまで「たたき台」とし、
自分の言葉で言い換えたり、内容を整えたりする編集作業
そして最終的にあなた自身の目で確認する監修プロセスが欠かせません。

生成AIで書くことに不安を抱えていた臨床心理士さんの事例

ある臨床心理士さんは、初めてブログを書くにあたって
「AIを使っていいのだろうか」と強くためらっていました。

最初は戸惑いながらも、生成AIを“下書き相手”として活用することで、
徐々に「自分の想いを伝える文章」を形にしていけるようになっていったのです。

完成した記事には、自分の言葉で修正・加筆した箇所がしっかりと反映され、
「これはまさに自分が言いたかったこと」と感じられたそうです。

この経験を通じて、「AIを使うこと=手抜き」ではないこと、
「自分らしさを加えること」が誠実な発信に繋がるという実感を得られたとのことでした。

誠実な発信とは、「想いを伝えようとする姿勢」

生成AIの利用は、伝わる文章を作り上げる過程の一部にすぎません。
大切なのは、自分の言葉で伝えようと工夫し、内容を自分らしく組み立て直す姿勢です。
その取り組みこそが、あなたならではのオリジナルな発信へとつながっていきます。

「AIを使ったら誠実じゃない」のではなく、「誠実に伝えようとしているか」が大事なのです。

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想いを伝えるためにAIを使ってもいい。
でも、「何を伝えたいのか」や「どう組み立てるか」が整理されていないと、
AIはその力を十分に発揮できません。

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